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前沿资讯!桑葚干和枸杞泡水喝的功效和作用

来源:个人图书馆-兰叶123 时间: 2023-06-03 14:55:18


【资料图】

在一般情况下,桑葚干和枸杞泡水喝可以补肾滋阴,桑葚与枸杞均入肾经,都可以起到滋阴补血、补肾益精的功效,还能够改善肾阴不足引起的耳鸣心悸、头晕目眩、烦躁失眠、腰膝酸软等症状。桑葚干和枸杞泡水喝还可以养肝明目,使用桑葚干枸杞泡水有助于改善肝血不足引起的视力减退、眼睛干涩、疼痛等症状。桑葚干和枸杞泡水喝还可以美容养颜,桑葚和枸杞中含有多糖、氨基酸、维生素C、花青素等物质,可以抗氧化,增强皮肤弹性,延缓衰老。

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